7 manieren om je verbrande tong snel te genezen

Een verbrande tong is je lot wanneer je te afgeleid bent om te merken dat er nog steeds stoom van je bord opkomt (of te hongerig) Maar wat doe je als die soep, latte of extra hete fudge veel heter blijkt dan je dacht?

Meestal is er geen behandeling nodig voor kleine tongbrandwonden, zegt huisarts Matthew Goldman. Dit betekent echter niet dat ze geen pijn doen! De arts Dr. Goldman geeft zeven eenvoudige manieren om een verbrande tong te kalmeren.

Eerste-, tweede- en derdegraads tongbrandwonden

Je mond is gevoelig voor extreme temperaturen. De delicate tissues aan de binnenkant zijn niet alleen geschikt voor het proeven van verschillende smaken, maar zijn ook gemakkelijk te verwonden.

Je weet waarschijnlijk al dat je brandwonden hebt in de eerste-, tweede- en derdegraads. Zorgverleners beschrijven de ernst van weefselschade als derdegraads brandwonden, die het ernstigst zijn. We gebruiken dezelfde categorieën om tongbrandwonden te classificeren.

• Eerstegraads tongbrandwonden komen het meest voor en hebben alleen invloed op de bovenste laag van weefsel. Je tong kan er felroze of rood uitzien. Er kan sprake zijn van zwelling, milde pijn of beide.
• Tweedegraads tongbrandwonden zijn dieper dan de bovenste laag weefsel en doen meer pijn dan eerstegraads brandwonden. Naast het felroze of rood worden en opzwellen, kunt u ook blisters zien.
• Derdegraads tongbrandwonden zijn het ernstigst en treffen de diepste weefsellagen. De aangetaste delen van je tong worden zwart of wit. Derdegraads tongbrandwonden kunnen gevoelloosheid of ondraaglijke pijn veroorzaken.

Je smaakpapillen bevinden zich tussen de bultjes (papillae) die je tong bedekken. Wanneer ze verbrand zijn, verdwijnen die papillen soms, waardoor je tong er ongewoon glad uitziet. Je smaakzin kan ook tijdelijk afnemen (of helemaal verdwijnen) na een brandwond.

Het soort letsel bepaalt of u medische hulp nodig heeft. Als u denkt dat u een tweede- of derde-graads brandwond hebt opgelopen, moet u contact opnemen met uw zorgverlener. Brandwonden zijn niet alleen pijnlijk, maar kunnen ook complicaties veroorzaken.

Weet je niet zeker hoe ernstig je tongbrand is? Vraag het bij twijfel aan uw zorgverlener.

Gelukkig zijn de meeste tongbrandwonden eerstegraads - wat betekent dat je ze thuis zelf kunt behandelen.

Hoe een verbrande tong te genezen

Hier zijn zeven tips die u kunnen helpen de pijn te minimaliseren en de genezing van een eerstegraads tongverbranding te versnellen.

1. Drink koude dranken en eet koud voedsel. Blijf de eerste dagen na een tongverbranding bij zacht en niet-irriterend voedsel.
2. Zuig op ijschips of ijslolly's. Zorg er wel voor dat het niet te koud is. 
3. Melk, suiker of honing is een goede manier om je tong te beschermen tegen de hitte.Honing heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Suiker kan ook pijn verlichten.
4. Neem een vrij verkrijgbare (pijnmedicatie. Als u veel pijn of zwelling ervaart, overweeg dan om paracetamol (Tylenol®), ibuprofen (Advil®) of andere vrij verkrijgbare NSAID's te nemen.
5. Zoutwater is een effectieve manier om je mond te spoelen. Zoutspoelen is dubbel effectief: het kan de pijn van je tong verlichten en het risico op infectie verlagen. Maar vermijd mondspoeling op alcoholbasis, die wonden kan irriteren en de pijn kan vergroten, adviseert Dr. Goldman.
6. Smeer vitamine E op je tond. Als je het genezingsproces een boost wilt geven, is vitamine E de juiste weg. Het enige wat u hoeft te doen is een vloeibare capsule van 1.000 IE rechtstreeks op uw tong te smeren.
7. Oefen een goede mondhygiëne. Je tanden gepoetst en geflosst houden is altijd belangrijk, maar het is nog belangrijker als je een wond in je mond hebt. "Je mond schoon houden helpt infectie te voorkomen, vooral als je een open wond of blaar hebt", Dr. Goldman zegt.

Houd er ook rekening mee dat - terwijl u herstelt van een tongverbranding - u moet voorkomen dat u het beschadigde weefsel irriteert. Dat betekent wegblijven van warm voedsel en dranken, je tongschraper wegleggen en pittig of zuur voedsel overslaan.

Hoelang duurt het voor je tong weer gezond is?

Hoe lang het duurt voordat je tong geneest van een brandwond, hangt af van de ernst van de schade en of je al dan niet complicaties ervaart.

Maar er is goed nieuws: Onze tongen zijn super veerkrachtig en genezen meestal snel! Ernstige brandwonden kunnen langer duren om te genezen, maar in de meeste gevallen zou je binnen een of twee weken weer in vorm moeten zijn. Smaakpapillen regenereren ongeveer elke twee weken, dus je zou ook vrij snel weer van eten moeten genieten.

Wat als je tong niet lijkt te genezen? Dan is het tijd om een zorgverlener te bellen. Het is ook belangrijk om snel te handelen als u een van deze tekenen van een infectie opmerkt:

• Koorts.
• Elke vorm van afscheiding die van je tong komt.
• Verergering van symptomen: denk aan verhoogde roodheid, zwelling, pijn of gevoelloosheid.

Lees ook

Slechte adem: waarom je je tong moet schoonmaken

Dalai Lama kust jongen en vraagt ​​hem op zijn tong te zuigen

Fascinerende feiten over tijgers: hun stekelige tong kan het vlees van de botten likken

Sylvie steekt tong uit naar critici