Dit vermindert het risico op kanker
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzaterdag, 07 januari 2023 om 8:11
Het is uiteraard niet je eigen schuld als je kanker krijgt. Je kunt nooit gerookt en gedronken hebben en toch longkanker krijgen.
Maar je kunt wel de kans dat je kanker krijgt aanzienlijk verkleinen. Naar schatting zou ongeveer 40 procent van alle kankergevallen voorkomen kunnen worden, schrijft de Suddeutsche.
De grote categorieën van kanker-aanjagers:
- Het is nooit te laat: blijf uit de buurt van sigaretten
- Let op je gewicht. Obesitas en kanker hanger sterk samen.
- Dieet: Weinig vlees, veel volkoren granen
- blijf in beweging
- infecties bestrijden
- vermijd alcohol
- vermijd (als dat kan) fijnstof
Bron(nen): Suddeutsche Zeitung
POPULAIR NIEUWS
'Leerling belaagd door roedel wolven op Utrechtse heuvelrug'
Schoof loog: Notitie landsadvocaat over asielcrisis blijkt toch te bestaan
De wereldranglijst van de belangrijkste doodsoorzaken
Ali B op zijn vroegst in 2026 naar de gevangenis
Nieuwe executie met stikstof in Alabama, marteling duurde minuten
