In deze landen wonen de meeste honderdjarigen

Bron:

Als we een beetje ons best doen om gezond te leven zouden we zomaar ouder dan honderd kunnen worden. Volgens onderzoek van Pew zijn er tegen 2050 wereldwijd 3,7 miljoen mensen die de honderd halen. Japan is het land met de meeste honderdjarigen.

Uit cijfers van de Verenigde Naties blijkt dat in 2020 bijna 80.000 Japanners honderd jaar of ouder zijn. Daarmee heeft het land zowel in absolute als in relatieve zin de meeste honderdplussers ter wereld. Het Japanse dieet van veel vis en groente wordt deels verantwoordelijk gehouden voor de hoge levensverwachting. Tegelijkertijd is het een sterk vergrijsd land met veel ouderen dus ook veel heel oude mensen.

Behalve in Japan leven er ook in Zuid-Europa relatief veel honderdjarigen. Het mediterrane dieet wordt net als het Japanse tot de gezondste ter wereld gerekend. Maar andere factoren als een goede gezondheidszorg en een hoge mate van vergrijzing spelen vermoedelijk eveneens een rol.