Wat je moet doen om de dodelijkste vorm van huidkanker niet te krijgen

Melanoom is de gevaarlijkste vorm van huidkanker. Er is een gerede kans dat je er aan sterft. Al genezen de meeste patiënten. Ongeveer 94% van de melanoompatiënten is na vijf jaar nog in leven. De overleving van melanoom verschilt per stadium. Als melanoom in een vroeg stadium wordt ontdekt en behandeld, is de kans op genezing groot. 

Wat kun je doen om het niet te krijgen?

Bescherm jezelf tegen overmatige blootstelling aan zonlicht

• Vermijd de zon tussen 11u en 15u wanneer de stralen het felst zijn
• Draag beschermende kleding, een hoed en zonnebril met UV-bescherming
• Smeer je goed in met zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minstens 30 en 'breed spectrum' tegen UVA en UVB stralen
• Laat je huid wennen aan de zon en verbrand niet

Let op verdachte moedervlekken

• Controleer regelmatig je huid en moedervlekken op veranderingen in kleur, vorm, grootte of andere afwijkingen.
• Ga bij twijfel direct naar de huisarts, vroege ontdekking is cruciaal
• Mensen met veel moedervlekken of een familiaire aanleg hebben een hoger risico en moeten extra alert zijn.

Vermijd risicofactoren

• Zonnebanken verhogen het risico aanzienlijk
• Sommige medicijnen en behandelingen zoals lichttherapie kunnen het risico verhogen
• Mensen met een lichte huid, sproeten of rood haar hebben een hoger risico

Door je goed te beschermen tegen de zon, verdachte plekjes direct te laten checken en risicofactoren te vermijden, kun je de kans op het levensbedreigende melanoom sterk verkleinen.

Kenmerken van een melanoom

• Ontstaat vaak uit een bestaande moedervlek die verandert van kleur, vorm, grootte of gaat jeuken/bloeden
• Kan ook ontstaan als een nieuwe vlek op de huid
• Heeft vaak een onregelmatige vorm, meerdere kleuren en een snelle groei
• Kan in een laat stadium uitzaaien naar andere delen van het lichaam zoals lymfeklieren

Risicofactoren

• Overmatige blootstelling aan UV-straling van de zon, vooral op jonge leeftijd
• Lichte huid, sproeten, rood haar
• Veel moedervlekken of atypische/afwijkende moedervlekken
• Erfelijke aanleg, zoals het FAMMM-syndroom 

Door de agressieve aard en het risico op uitzaaiingen is vroege ontdekking van een melanoom cruciaal voor een succesvolle behandeling .

Daarom is het belangrijk om verdachte plekjes op de huid goed in de gaten te houden en bij veranderingen direct een arts te raadplegen.