We voelen ons maar 61 dagen per jaar echt fit

Van de 365 dagen dat een jaar telt, voelen we ons slechts 61 dagen 100% fit en gezond. Dat blijkt uit een studie onder 2.000 Britten. De rest van de dagen hebben we last van minimaal 4 verkoudheden, 1 griep, 5 stijve nekken en een heleboel andere kwaaltjes. Uit de studie bleek dat de gemiddelde mens (weliswaar Brits, maar waarom zou dat onder Nederlanders anders zijn) zich jaarlijks 8 keer ziek voelt. We hebben uiteenlopend last van hoesten, verkoudheden, pijnlijke kelen, griep of andere virussen. Daarom zijn we slechts één vijfde van het jaar helemaal fit en gezond. Alle proefpersonen voelden zich minstens 2 dagen per week 'uitgeput' of 'slecht', op momenten die niet verwonderlijk zijn. Want op maandag om 11.35 voelen we ons het slechtst en op zaterdag rond de middag hebben we het beste moment van de week te pakken. Tenminste, als we dan niet ziek zijn. Want 1 op de 4 heeft last van een aanhoudende kwaal. Welke kwalen komen het meest voor? 1 op de 4 mensen heeft regelmatig hoofdpijn, terwijl 1 op de 10 last heeft van een oude sportblessure. 40% procent heeft last van aanhoudende verkoudheden en 1 op de 3 strijdt tegen keelpijn. 4 op de 10 mensen hebben rugpijn. Maar ook oorinfecties, brandend maagzuur, ooginfecties en stoten van tenen komen vaker voor dan we willen. Hier een lijst van wat we jaarlijks te verduren hebben: 5 x krampen 1 x flauwvallen 2 x spierpijn 5 x nekpijn 1 x bloedneus 2 x oorpijn 1 x ooginfectie 2 x wondhechting 2 x tandpijn 2 x teen gestoten 3 x op tong bijten 1 x voetwratten 1 x zonder stem 2 x blaren 4 x keelpijn 4 x verkoudheid 2 x mondzweer 2 x koortslip 1 x griep

Bron(nen): Daily Mail