Wakker worden na een heerlijke nacht slapen, een complimentje van je baas of een knuffel van je kind, ze behoren tot de tien gelukkigste momenten van de dag. Onderzoekers keken naar de hoogte- en dieptepunten van een gemiddelde werkdag. Werknemers ervaren onder meer een hoogtepunt als ze na een werkdag het kantoor uitlopen of een compliment ontvangen van een klant. Dagelijkse 'downers' zijn een lange, saaie vergadering en files op weg naar huis. De onderzoekers die in opdracht van British Cherries 2.000 werknemers ondervroegen, zetten de tien momenten dat werknemers het gelukkigst en ongelukkigst zijn op een rij.
- Wakker worden na een goede nacht slaap
- Het eten van een heerlijk avondmaal
- Het moment waarop je 's avonds voor de tv ploft
- Als je leidinggevende zijn waardering uitspreekt
- Na een werkdag het kantoor uitlopen
- Een compliment ontvangen van een klant
- Een knuffel krijgen van je kind
- Na een lekkere avondsnack
- Het moment waarop je je kantoorkledij uittrekt
- Als je je schoenen uittrekt om ze die dag niet meer aan te doen
- Files op weg naar je werk
- Op een dag geen tijd hebben voor jezelf
- Onenigheid met een klant of collega
- Files op weg naar huis
- Door de wekker heen slapen
- Te veel eten en daarna spijt hebben
- Je kinderen die zich misdragen
- Een lange, saaie vergadering
- Een onmogelijke berg werk
- Eten of drinken over jezelf knoeien