Je kunt er nu echt niet meer om heen: het is tijd om die goede voornemens in de praktijk te brengen. Afvallen, meer sporten en stoppen met roken staan steevast aan de top van lijstjes met meest voorkomende goede voornemens. Dat is in 2019 niet anders. Volgens Amerikaans onderzoek wil 71 procent gezonder eten. Meer bewegen en afvallen maken de top 3 compleet. Dat zal in Nederland niet veel anders zijn.
Bron(nen): Statista
