Je kan beter het OV naar werk nemen

De manier waarop je dagelijks naar kantoor of school reist lijkt wellicht een relatief onbelangrijke beslissing, maar uit nieuw onderzoek blijkt dat deze keuze op de lange termijn wel degelijk van significante invloed is op de gezondheid. Onderzoekers in Japan zijn er achter gekomen dat er een verband bestaat tussen het gebruik van het openbaar vervoer en lager risico op een verhoogde bloeddruk, diabetes of overgewicht. Het is niet helemaal duidelijk waarom mensen die gewoonlijk het openbaar vervoer gebruiken gezonder zijn dan de autorijders, wellicht dat het komt doordat de mensen meer bewegen op weg naar de bushalte of het treinstation. Uit het onderzoek blijkt dat gebruikers van het openbaar vervoer, in vergelijking met mensen die de auto nemen, 44 procent minder kans hebben op overgewicht, 43 minder kans op diabetes en 27 procent minder kans op een hoge bloeddruk. Het advies van hoofdonderzoeker Hisako Tsuji luidt dan ook als volgt: “Mensen moeten overwegen om hun auto in te wisselen voor het openbaar vervoer, om zo dagelijks aan voldoende beweging te komen.” Ook kan het nuttig zijn voor zorgverleners om te vragen naar de wijze waarop mensen op hun werk of op school komen. De resultaten van het onderzoek zijn gebaseerd op een enquête die door bijna 6.000 volwassen mensen is ingevuld na hun jaarlijkse controle-onderzoek en behandelde de mate waarin de patiënten lichamelijke actief waren en de manier waarop ze dagelijks reizen. Een andere opmerkelijke bevinding was dat de mensen die het openbaar vervoeren gebruiken op papier zelfs gezonder zijn dan mensen die de fiets nemen. De onderzoekers denken dat dit te wijten valt aan het feit dat gebruikers van het openbaar vervoer langer moeten lopen om bij hun halte of station te komen en dat fietsers meestal slechts kleine afstanden moeten fietsen.

Bron(nen): Science Alert