Oud-tennistopper openhartig over strijd tegen de kilo's: "Ik durfde niet meer naar buiten"

donderdag, 28 maart 2019 om 12:30

Nog niet zo heel lang geleden stond tennisster Jelena Dokic (35) op de vierde plaats van de wereldranglijst, maar nadat ze vier jaar geleden haar racket aan de wilgen hing, ging het mis. Ze woog vorig jaar 120 kilo en schaamde zich zo dat ze haar huis niet meer uit durfde. Nu ze de weg naar boven weer heeft gevonden, vertelt ze bij een voor- en nafoto op Instagram openhartig over haar strijd tegen de kilo's. “De foto links toont mij bij het begin van mijn dieet. Het is moeilijk om naar dat beeld te kijken en zeker om het te posten. Ik leefde ongezond, was niet fit en vooral: ik was ongelukkig en had geen zelfvertrouwen.”

“Ik durfde mijn huis niet meer uit en legde zelfs een werkaanbieding naast me neer, omdat ik op dat moment ongelukkig en onzeker was. Dat probeer ik nu allemaal weer op te bouwen. Het gaat voor mij zelfs in hoofdzaak niet over de kilo’s die ik verlies, daar praat ik niet zo heel veel over. Ik wil vooral een gezonde manier van leven ontwikkelen, met fijne hobby’s die ik voor de rest van mijn leven kan uitoefenen.”

“Ik ben ongeveer halverwege mijn proces en zou nog graag ongeveer tien kilogram verliezen. Eigenlijk kijk ik er zelfs naar uit om te blijven knokken. Hopelijk kan ik met deze post bepaalde mensen motiveren, wat ze ook willen bereiken. Kijk naar mij: het ís mogelijk.”

Jelena Dokic stond op zestienjarige leeftijd al in de kwartfinale van Wimbledon. Ze gold als een groot tennistalent. Hoewel ze een respectabele carrière heeft gehad, heeft ze haar potentieel nooit ten volle kunnen benutten.

Dit bericht bekijken op Instagram
Progress!!!💪💪 I thought I would brave the judgment,negativity and scrutiny that sometimes comes with being in the public eye and on social media and put myself and my struggles out there and hopefully inspire,motivate and help others,especially women. The photo on the left and the start of my weight loss journey is a hard one to post and look at.I was unhealthy and unfit but even more importantly I was so unhappy,with no confidence.I didn’t want to go out of the house and I even turned down work opportunities because I was so insecure and unhappy. That’s where @jennycraigausnz comes in and they have changed my life.I didn’t know what I was in for when I first tried the program but very quickly I discovered just how easy and convenient it is and just how tasty the food is.I love the fact that my food portions are all set with almost no prep time and more than 70 menu items to choose from without jeopardising my weight loss. My favourite part is having my own consultant who I get to see once a week and who supports me every step of the way.That support has been life changing.Not just from my consultant but from the whole team at @jennycraigausnz . That is what I love the most with @jennycraigausnz ,it’s a team effort and you feel like you are a part of the family and you are all on the weight loss journey together. It’s not just about weight loss either but about having a healthy and balanced lifestyle and developing healthy but sustainable habits for the rest of your life. While I don’t want to talk about the kilos too much,I have lost almost 20 kilos between the 2nd and 3rd picture alone.All due to @jennycraigausnz and their incredible Rapid Results program. I hope I can inspire and motivate you all.No matter what you are trying to achieve,IT CAN BE DONE.I am half way on my weight loss journey and very excited about what is ahead. Thank you @jennycraigausnz . #jennycraigausnz #fitnessmotivation #myjennycraigjourney #weightlossjourney #weightloss #journey #weightlosstransformation #transformation #progress #fitness #health #healthy #healthylifestyle #lifestyle #inspiration #motivation #healthyfood #jennycraig #australia #inspo #fitspo #inspo #healthylife #women

Een bericht gedeeld door JELENA DOKIC 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 (@dokic_jelena) op 25 Mrt 2019 om 2:45 (PDT)

Dit bericht bekijken op Instagram
The look!!! A close up of my look for the Fashion Week Special Private Showing at @myer of the season’s latest trends. So many of you loved and wrote to me about this look,jumpsuit and my hair and make up so I thought I would post a little close up of it. 🙏💪😍😎💄💄👠👗😍 #lookoftheday #outfitoftheday #ootd #inspo #look #fashion #style #stylish #zara #jumpsuit #makeuplook #hairstyle #inspo #fashionweek #melbourne #myer #australia #fashionable #styleinspo #closeup #posing #pose #instafashion #instastyle #photooftheday #zarawoman #zaradaily #zarastyle #lifestyle #glamour

Een bericht gedeeld door JELENA DOKIC 🇦🇺🇦🇺🇦🇺 (@dokic_jelena) op 16 Mrt 2019 om 8:49 (PDT)