4 signalen dat het tijd is om je matras te vervangen

Op zich lig je nog wel lekker en zó oud is je matras ook weer niet. Maar is het misschien toch tijd voor een nieuwe? Vier tekenen waar je op moet letten:

1. De leeftijd
   Een matras is eigenlijk na zeven tot tien jaar aan vervanging toe. Is de jouwe al ouder dan kun je ervan uitgaan dat een nieuwe geen overbodige luxe is.
2. Last van slapende benen of armen
   Heb je vaak last van slapende of tintelende ledematen in bed dan kan het zijn dat je matras niet meer voldoende meeveert en te weinig ondersteuning biedt.
3. Doorgezakte matras
   Een doorgezakte matras, je kan hem nog een paar keer omdraaien maar dan is het toch wel echt tijd voor een nieuwe. Of hij doorgezakt is, merk je bijvoorbeeld aan het feit dat je steeds naar het midden rolt of juist van de matras af.
4. Hij veert niet meer terug
   Als je de matras indrukt, hoort hij daarna terug te veren. Doet hij dat niet meer dan is de matras versleten. Hij ondersteunt je lichaam dan niet meer voldoende.

Bron(nen): RTL Nieuws