7 mythes over alcohol

1. - Mensen denken dat het lichaam een uur nodig heeft om 1 glas alcohol te verwerken. In feite komt dat neer op 2 uur. Heb je ondertussen nog doorgedronken dan kun je niet meer rijden 2. - Onzin, niets versnelt het proces, koffie noch een koude douche. Koffie kan zelfs gevaarlijk zijn omdat je je door de cafeïne wakkerder voelt en daardoor wellicht meer risico neemt 3. - En daardoor denk je dat het door de sterke drank komt. Dat is ook wel een logische gedachte omdat er vaak aan het eind van de avond nog wat sterkers dan bier wordt geschonken. Maar de kater komt simpelweg door de hoeveelheid alcohol en niet door het mixen van alcohol 4. - Dat kan, maar eigenlijk alles waar je teveel van neemt kan voor een buikje zorgen, niet alleen bier (waar overigens wel veel calorieën in zitten) 5. - Inderdaad word je er wat rozig van maar verder zorgt alcohol voor een onderbroken, onrustige slaap, vooral tijdens de REM-slaap en dat laatste is niet goed voor je want daar heb je genoeg van nodig 6. - Daar is geen enkel bewijs voor. Hoeveel alcohol je in je bloed krijgt - en dus hoe heftig de kater is - hangt meer af van wat je van tevoren of tijdens het drinken eet 7. - Stoer hoor, mensen die niet meer precies weten wat er de avond ervoor precies gebeurde, alleen houdt het in dat bepaalde lichaamsfuncties niet meer werkten en dat kan gevaarlijk zijn. Ook reflexen als hoesten en ademen kunnen uitgeschakeld worden waardoor je zomaar zou kunnen stikken in braaksel terwij je er niets van merkt

Bron(nen): Huffington Post