Wat je echt moet weten over de effecten van koffie (volgens de wetenschap)

Een kop koffie is lekker en van cafeïne word je blij, maar hoe zit het nu precies met die effecten van koffie. Onderstaande wetenswaardigheden zijn allemaal onderzocht.

• We hebben gedurende de dag iets meer zin in koffie dan in alcohol en iets minder zin in koffie dan in seks.
• Frequente drinkers krijgen geen opkikker van koffie, maar houden slechts hun cafeïne-gehalte op peil.
• De geur van koffie maakt mensen aardiger voor elkaar.
• Strategisch gebruik van koffie vergroot je overtuigingskracht.
• Koffie helpt tegen stress bij vrouwen, maar niet bij mannen.
• Zwangere vrouwen kunnen beter geen koffie drinken.
• Vrouwen zijn eerder geneigd hun telefoonnummer te geven na een kop koffie.
• Van de combinatie koffie en donuts word je tijdelijk slimmer.
• Suiker versterkt namelijk het effect van cafeïne.
• Van koffie word je niet creatiever. Wel word je creatiever als je uitgeput bent.
• Cafeïne werkt na 20 tot 30 minuten en maakt je dan productiever.

Bron(nen): Time