10 voedingsmiddelen die op lichaamsdelen lijken en daar ook goed voor zijn

1. wortel - ogen: de vitamines, antioxidanten en beta-caroteen uit wortelen verlagen de kans op maculadegeneratie (slijtage van je zicht). 2. Walnoten - hersenen: bevatten een hoog gehalte aan omega-3 vetzuren, die de werking van de hersenen helpen te ondersteunen. 3. Selderij - botten: het silicium uit maakt de botten sterk.   4. avocado - baarmoeder: heeft een gunstig effect op de vrouwelijke hormonen en het helpt baarmoederhalskanker voorkomen.   5. schelpdieren - testikels: het foliumzuur en zink uit de schelpen kan een positief effect hebben op de zaadkwaliteit bij mannen.   6. grapefruit - borsten: bevat stoffen dat het risico op kankervorming in de borsten kan remmen.   7. Tomaat - hart: de schil van de tomaat bevat flavonoïden die ontstekingsverschijnselen tegengaan, waarvan vast staan dat ze de kans op hartproblemen vergroten.   8. Rode wijn - bloed: onder andere vanwege een bloedverdunnend stof in rode wijn wat bloedstolsels doet verminderen.   9. Gember - maag: goed voor de spijsvertering.   10. Zoet aardappel - alvleesklier: rijk aan beta-caroteen, een krachtige antioxidant dat alle weefsels van het lichaam beschermt tegen schade.   Meer weten? Lees het .

Bron(nen): Woman's day