Een keer douchen overslaan moet best kunnen zou je denken. Toch is het niet erg fris. Bacteriën hopen zich op, het is slecht voor je
huid en je gaat er ook niet bepaald beter van ruiken, althans dat schrijven de onderzoekers van . Ze adviseren om elke dag even kort te douchen. Dat zou beter zijn voor je bacteriehuishouding. We dragen ongeveer duizend verschillende bacteriën bij ons, waarvan er veertig een schimmel zijn. Enkelen daarvan kunnen ziektes of infecties overbrengen. Die kans wordt groter naar mate ze langer op je lichaam zitten en dus dichter in de buurt van je ogen, neus of mond kunnen komen. Daarnaast kunnen de gassen die bacteriën afgeven voor wel 30 verschillende vieze geuren zorgen. Die spoel je dus het liefste zo snel mogelijk van je af. Tenslotte zorgt dagelijks douchen ervoor dat oliën zich niet kunnen opstapelen op de huid, waardoor deze onzuiver kan worden. Vooral na het sporten is douchen belangrijk. Heb je daar geen tijd voor, doe dan in ieder geval zo snel mogelijk je sportkleding uit en was je hoofd, oksels en lies, want die zijn het smerigst.