De apotheker waarschuwt altijd dat je neusspray niet langer dan een week moet gebruiken. Dat klinkt wat overdreven, maar hij heeft echt gelijk. Neusspray is heel verslavend. Judith Schmidt, KNO-arts in Ziekenhuis Amstelland in Amstelveen, zegt in de Volkskrant: "Ik heb patiënten gezien bij wie er wel twee flesjes neusspray per dag doorheen gaan. Die mensen hebben vrijwel altijd een verstopte neus. Normaal zorgt neusspray twaalf uur lang voor verlichting. Maar echte verslaafden moeten blijven spuiten." Het is de werkzame stof van onder meer Otrivin, xylometazoline, die verslavend werkt. "Maar om een reden die we niet exact weten, komt de zwelling van het slijmvlies nadat de Otrivin uitwerkt heftiger terug dan eerst", zegt Wytske Fokkens, KNO-arts bij het Amsterdam Medisch Centrum. "Dat beetje extra zwelling is normaal gesproken niet erg, omdat de verkoudheid weer verdwijnt. Maar als je langer dan een week blijft sprayen wordt de xylometazoline zélf de oorzaak van de verstopte neus." Neussprays zijn nog altijd zonder recept verkrijgbaar bij de drogist. Dat, terwijl je er bij langdurig gebruik maar moeilijk vanaf komt. "Eerst een prednisonkuur, en daarna overstappen op corticosteroïde neussprays, die niet verslavend zijn en de ontsteking tegengaan", doceert Schmidt. "Na drie maanden zonder Otrivin is de verslaving meestal volledig weg."