Sporten is slecht voor je tanden

Stevige sporters hebben vaker problemen met hun gebit dan mensen die weinig sporten. Dat bleek al uit eerder onderzoek. Toen werd gesuggereerd dat dit kwam doordat sporters meer zoete energiedrankjes drinken. Maar onderzoekers van het universitair ziekenhuis van Heidelberg in Duitsland komen nu met een andere verklaring. Het ligt volgens hen aan de kwaliteit van het speeksel. Speeksel is belangrijk om je tanden schoon te houden. Maar hoe langer je sport, hoe minder speeksel je produceert. Daarnaast verandert de samenstelling van je speeksel tijdens het sporten. Het wordt minder zuur. Daardoor ontstaat eerder tandsteen of tandplak. Daarnaast vermoeden de onderzoekers dat de proteïne in je speeksel die je tanden beschermt niet meer geproduceerd wordt als je langdurig in beweging bent. Wat of hoeveel er gedronken werd tijdens het sporten had geen effect op het gebit.

Bron(nen): Het Laatste Nieuws