Op bepaalde momenten van de dag ben je nu eenmaal scherper, opgewekter of energieker dan op andere tijdstippen. Het is handig om daar gebruik van te maken bij de uitvoering van je dagelijkse taken, maar ook als je iets van anderen nodig hebt. Zo is er het tijdstip vlak voor de lunch. Veel mensen zijn dan Deze Engelse samentrekking van en betekent dat je chagrijnig wordt als je trek hebt. Dat is niet zomaar een term die bozige mensen als excuus gebruiken, ook uit onderzoek blijkt dat je een slecht humeur krijgt van honger. Zo is er een studie die aantoont dat je beter niet voor de rechter kunt verschijnen vlak voor de lunch. De beste man of vrouw legt dan namelijk zwaardere straffen op dan wanneer het broodtrommeltje leeg is. Het geldt ook voor andere zaken: neem bijvoorbeeld geen belangrijke beslissingen als je trek hebt. Je besluit kan behoorlijk gekleurd worden door je stemming en je hebt niet altijd door dat de oorzaak jouw behoefte is aan een boterhammetje.