Waarom vrouwen meer last hebben van een ochtendhumeur dan mannen

Het mag vrouwen niet meer kwalijk worden genomen wanneer zij wakker worden met een slecht humeur. Wetenschappers ontdekten dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen én meer last hebben van slaaptekort, zowel fysiek als mentaal. Daarnaast hebben vrouwen op gezondheidsvlak ook een paar tegenvallers. Door slaaptekort hebben zij bijvoorbeeld een hoger risico op een hartziekte en bloedklonters, wat kan leiden tot een beroerte. Ook hebben vrouwen meer ontstekingssignalen. 'En aangezien die ontstekingssignalen gelinkt zijn aan meer pijn, kan het vrouwen letterlijk meer pijn doen om 's morgens wakker te worden', legt slaapexpert dr. Michael Breus uit. Dit zou een oorzaak kunnen zijn voor het slechte humeur. Mannen hebben daarentegen geen verhoogd risico op deze aandoeningen door slaaptekort, bleek uit het onderzoek van wetenschappers van de Duke University in North Carolina.

Bron(nen): Daily Mail