ECONOMIE
SPORT
VOETBAL
SAMENLEVING
POLITIEK
OPINIE
MEDIA
BEROEMD
LIEFDE
WETENSCHAP
GEZOND
TECH
KLIMAAT
CULTUUR
BOEKEN
FILM
ARCHITECTUUR
Hoe je een fijne vakantie zult hebben (volgens de wetenschap)
Samenleving
door
Gerard Driehuis
zondag, 30 juli 2017 om 6:45
Je vakantie slagen, want anders moet je
liegen
dat het zo leuk was. Hoe bevorder je dat? De wetenschap helpt.
Zorg voor
voorpret
: een lastminute is misschien goedkoper, maar een belangrijk deel van het plezier is de verwachting, de voorbereiding, het aftellen
Neem niet de vakantie die anderen leuk vinden, maar bedenk wat past bij
jou
Gebruik je dagen goed door te
plannen
.
Anders denk je thuis: 'hadden we maar...'
Geniet. Denk niet aan je zorgen, maak je niet druk dat het duur is (daar is het te laat voor), stop met je werk.
Denk aan de
“peak-end” rule.
In je herinnering blijft het laatste wat je meemaakte het langst hangen. Zorg dus voor een daverend, plezierig slot
Ga
voorzichtig
aan het werk. Probeer niet in 12 uur weer bij te zijn, maar pas je rustig weer aan aan het gewone leven.
Bron(nen):
Bakadesuyo
Vorig artikel
Apple helpt de Chinese censuur
Volgend artikel
Rond Van der Laan loopt het een beetje uit de hand
POPULAIR NIEUWS
Het is waarschijnlijk dat we langer zouden leven als we minder eten
Last van je darmen? Deze noot kan je helpen
Hoe schadelijk zijn pfas echt voor de gezondheid?
Is elke dag make up slecht voor je huid?
Kans op corruptie bij Belastingdienst is heel groot
Briljante Typhoon in Even tot Hier: "Is die stem wel van mij, is het waarheid of AI?"
Meer laden