Praten met vreemden maakt gelukkig

Voor velen is reizen en forenzen een kwelling, alleen al omdat de kans bestaat dat je met vreemden moet praten. Daarbij wordt praten gezien als gebeurtenis die iemand niet blijer maakt. Maar contact maken met een vreemde wordt ten onrechte zo gezien: het maakt juist gelukkig. Dat blijkt uit recent onderzoek. Nicholoas Epley van de Universiteit van Chicago: "Mensen denken dat in eenzaamheid alleen zitten fijner zal zijn dan een gesprek aangaan met anderen terwijl het tegendeel waar is." Epley bestudeert de sociale connectie tussen mensen. "Mensen zijn sociale dieren en gebleken is dat het hebben van sterkte familiebanden en banden met vrienden gelinkt is aan een gezonder leven." In wachtkamers, treinen, bussen, vliegtuigen enzovoort zie je dat er niet van af. "Het zijn sociale dieren in de trein die totaal anti-sociaal gedrag vertonen." In het onderzoek werd forenzen gevraagd of ze zich een gesprek met een vreemde konden voorstellen en of ze er blij van zouden worden. Het overgrote deel zei van niet. Bovendien zeiden ze dat minder dan de helft van de vreemdelingen het leuk zou vinden. Daarna werd mensen gevraagd om te reizen en daadwerkelijk een gesprek aan te gaan. En of het nou introverte of extraverte forenzen waren: ze zaten mis met hun voorspelling. Ze vonden praten met vreemden leuker dan het zich afsluiten voor anderen. Achteraf bleek bovendien dat de mensen die uitgenodigd waren tot een gesprek ervan hadden genoten. "Iedereen lijkt gelukkiger als ze contact maken dan als ze zich afsluiten," aldus Epley. Zelfs knikken en glimlachen schijnt een positief effect te hebben, blijkt uit ander onderzoek. Los daarvan: contact maken in een wachtkamer maakt het wachten korter.

Bron(nen): Live Science