Verveling zorgt voor creativiteit

Het is een van die dingen waar we vaak over zeuren, maar verveling is eigenlijk best goed. Studies hebben aangetoond dat gedachten laten afdwalen, zorgt voor creativiteit. Volgens onderzoeker Sandi Mann is verveling helemaal niet zonde van de tijd en kan het zelfs heel goed zijn voor ons. Dr. Mann waarschuwt dat onze hedendaagse obsessie met smartphones en andere gadgets ervoor zorgt dat we minder dagdromen en zo minder creatief zijn. Zo is het ook voor kinderen positief om af en toe wat tijd voor zichzelf te hebben, in plaats van altijd maar vermaakt te worden. Om deze theorie kracht bij te zetten gaf Dr. Mann 80 volwassenen twee bekers van piepschuim en vroeg ze hen om zoveel mogelijk toepassingen ervoor te bedenken. De helft van de proefpersonen ging meteen aan de slag, de andere helft ging eerst 15 minuten lang telefoonnummers uitschrijven. Het resultaat was, dat de tweede groep met meer ideeën kwam, een tweede experiment waarbij de proefpersonen eerst iets herhaaldelijk moesten lezen, zorgde zelfs voor nog meer creativiteit. Volgens Dr. Mann komt dit waarschijnlijk doordat lezen minder concentratie vereist dan schrijven, waardoor we beter kunnen dagdromen. Ook voor kinderen is het belangrijk om zich af en toe te vervelen. Zo leren ze om zichzelf te amuseren en zijn ze niet te afhankelijk van hun ouders. Al toont het onderzoek van Dr. Mann ook aan dat het belangrijk is om niet té verveeld te zijn, kantoormedewerkers die zich vervelen zoeken al snel troost in chocolade of alcohol.

Bron(nen): Daily Mail