Wat er gebeurt als je jezelf niet wast:

Wat zou er gebeuren als je er helemaal mee ophield en je niet zou wassen?

• Je huid wordt vettig en vies. Je huid produceert natuurlijke oliën om zichzelf te beschermen, maar als je je niet wast, kunnen deze oliën zich ophopen en je huid er vettig en vies uit laten zien.
• Je krijgt lichaamsgeur. Je zweetklieren produceren zweet om je lichaam af te koelen. Zweet zelf ruikt niet, maar bacteriën die op je huid leven kunnen zweet afbreken en een onaangename geur veroorzaken.
• Je loopt het risico op infecties. Bacteriën en schimmels kunnen zich vermenigvuldigen op een onhygiënische huid. Dit kan leiden tot infecties, zoals acne, eczeem en schimmelinfecties.
• Je wordt niet sociaal geaccepteerd. In veel culturen wordt het als onacceptabel beschouwd om je niet te wassen. Als je je niet wast, kan dit leiden tot sociale afwijzing.

Hoe vaak moet je jezelf wassen?

De frequentie waarmee je jezelf moet wassen, hangt af van een aantal factoren, waaronder je activiteitsniveau, je huidtype en je omgeving. Over het algemeen wordt aanbevolen om je lichaam elke dag te wassen met water en zeep. Als je veel zweet, moet je je vaker wassen. Als je een gevoelige huid hebt, kun je een milde zeep of douchegel gebruiken.

Tips voor het wassen:

• Begin met het wassen van je gezicht. Gebruik een milde zeep of reinigingsmiddel en spoel het af met warm water.
• Was je lichaam met water en zeep, waarbij je speciale aandacht besteedt aan de oksels, liezen en voeten.
• Spoel je lichaam goed af met warm water.
• Dep je lichaam droog met een schone handdoek.