De schrikbarende hoeveelheid suiker in je 'magere' vruchtenyoghurt
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzondag, 08 april 2018 om 19:36
Gewone yoghurt is nogal saai dus kiezen we het liefst voor yoghurt met een smaakje. En als daar dan in koeienletters iets als 'mager' of '0% vet' op staat lijkt het allemaal in orde. Maar dat valt tegen, blijkt uit een onderzoekje van het Voedingscentrum. Die zette twaalf soorten vruchtenyoghurt op een rij. De eerste bevat de minste suiker. Wil je weten hoe gezond een product in de supermarkt precies is dan is er een handige nieuwe app van het Voedingscentrum.
- Optimel yoghurt aardbei - 1,4 suikerklontje
- Magere yoghurt met eigen fruit toegevoegd - 1,6 suikerklontje
- Topvit yoghurt bosvruchten - 1,8 suikerklontje
- Albert Heijn Magere yoghurt met fruit 0% - 1,9 suikerklontje
- Melkunie magere fruityoghurt aardbei - 2,6 suikerklontjes
- Arla skyr framboos/cranberry - 3,1 suikerklontjes
- Activia aardbei 0% vet - 3,2 suikerklontjes
- JUMBO Magere yoghurt aardbei - 3,7 suikerklontjes
- Albert Heijn Magere yoghurt aardbei - 4,13 suikerklontjes
- Melkan vruchtenyoghurt aardbei - 4,8 suikerklontjes
- Almhof 0% vet yoghurt aardbei - 5,8 suikerklontjes
- Konings halfvolle vruchtenbiogarde aardbei - 6 suikerklontjes
Bron(nen): AD
POPULAIR NIEUWS
Duitsland en andere landen gaan Oekraïense defensie extra helpen
Fluoridevrije tandpasta kost patiënte haar kroon: 'weigering tandarts is totale waanzin'
Bittere pil voor Ivo Niehe: '1,2 miljoen van vraagprijs af'
Filmtip: Cillian Murphy schittert in ingetogen drama Small Things Like These
Cher verloor maagdelijkheid op 14-jarige leeftijd uit 'wraak'
