De schrikbarende hoeveelheid suiker in je 'magere' vruchtenyoghurt
Ziekte, Gezondheid, gezondheidszorgzondag, 08 april 2018 om 19:36
Gewone yoghurt is nogal saai dus kiezen we het liefst voor yoghurt met een smaakje. En als daar dan in koeienletters iets als 'mager' of '0% vet' op staat lijkt het allemaal in orde. Maar dat valt tegen, blijkt uit een onderzoekje van het Voedingscentrum. Die zette twaalf soorten vruchtenyoghurt op een rij. De eerste bevat de minste suiker. Wil je weten hoe gezond een product in de supermarkt precies is dan is er een handige nieuwe app van het Voedingscentrum.
- Optimel yoghurt aardbei - 1,4 suikerklontje
- Magere yoghurt met eigen fruit toegevoegd - 1,6 suikerklontje
- Topvit yoghurt bosvruchten - 1,8 suikerklontje
- Albert Heijn Magere yoghurt met fruit 0% - 1,9 suikerklontje
- Melkunie magere fruityoghurt aardbei - 2,6 suikerklontjes
- Arla skyr framboos/cranberry - 3,1 suikerklontjes
- Activia aardbei 0% vet - 3,2 suikerklontjes
- JUMBO Magere yoghurt aardbei - 3,7 suikerklontjes
- Albert Heijn Magere yoghurt aardbei - 4,13 suikerklontjes
- Melkan vruchtenyoghurt aardbei - 4,8 suikerklontjes
- Almhof 0% vet yoghurt aardbei - 5,8 suikerklontjes
- Konings halfvolle vruchtenbiogarde aardbei - 6 suikerklontjes
Bron(nen): AD
POPULAIR NIEUWS
De Amerikaanse presidentsverkiezingen: hoe laat is de eerste exitpoll en welke uitslagen zijn belangrijk?
Sneu: Koningin Beatrix wilde uiteindelijk niks meer met haar vriend Ruud Lubbers te maken hebben
Heb je winterbanden nodig voor je (elektrische) fiets? Tips voor meer grip zonder geld uit te geven
Seksverslaving: een te vaag en vaak verkeerd gebruikt etiket voor een echte ziekte
Moeder biedt baby aan op Facebook en laat ouders tegen elkaar opbieden
