Je neus ophalen is beter dan hem snuiten

vrijdag, 25 oktober 2024 om 8:17

We zijn allemaal netjes opgevoed. Je neus ophalen is niet netjes. Voor snot heb je een zakdoek, waar je beschaafd in snuit. Alleen: dat is misschien wel beleefd, maar niet verstandig. Snuiten of ophalen lijkt misschien een kleine kwestie, maar het heeft invloed op je gezondheid en comfort.

Wat zeggen de experts?

Bescherming van de slijmvliezen: Volgens KNO-arts Liane Tan beschermt het slijm in je neus je slijmvliezen en voert het vuile deeltjes af. Te vaak snuiten kan de huid rond je neus beschadigen en bloedneuzen veroorzaken.
Risico op infecties: Snuiten kan ook leiden tot het terugblazen van slijm in de bijholtes, wat infecties kan verergeren.
Sociale overwegingen: Hoewel snuiten hygiënischer lijkt voor de omgeving, is het ophalen en doorslikken van snot eigenlijk beter voor je eigen gezondheid.