Een van de redenen waarom sushi steeds populairder worden is dat ze gezond zijn. Puur natuur, eerlijk, mager. Maar volgens dietiste Rachel Beller in de Daily Mail is dat een onverdiende eer. De gemiddelde westerse sushi - in Japan zijn ze magerder - bevat inclusief saus tussen de 290 en 350 calorieën. Dus als je er 5 eet - en wat is nou helemaal 5 sushi - dat heb je net zoveel calorieën binnen als wanneer je en Big Mac neemt.
Bron(nen): Daily Mail
POPULAIR NIEUWS
Hans Klok zegt BNR op laatste moment af: ‘Met Bridget Maasland? Nooit!’
Ozempic leidt mogelijk tot krimp van de hartspieren
Hoe kom je er achter dat je alcohol vergif is?
Moet je vieze vaatdoekjes apart wassen of kunnen ze bij de gewone was?
Vandaag gruwelijk koud, morgen lenteweer: hoe kan dat?
