Veel
vrouwen hebben wel eens last gehad van zo'n vervelende blaasontsteking. Mogelijk is die in de toekomst te voorkomen door op het
toilet een kleine gewoonte te veranderen. Het gaat om de manier waarop je je billen afveegt: dat moet je niet van achter naar voren doen, maar van voor naar achter. Wie zijn billen van achteren naar voren afveegt, heeft namelijk veel meer kans dat de E-coli bacterie (Escherichia coli) in de blaas terecht komt. Dat komt omdat vrouwen een korte(re) plasbuis hebben die dicht bij de anus zit. Juist deze E-coli bacterie veroorzaakt die blaasontstekingen. Mocht je onverhoopt toch nog een blaasontsteking krijgen, ga dan naar de huisarts. Een onbehandelde ontsteking kan stijgen naar hogere urinewegen en uiteindelijk leiden tot een nierbekkenontsteking. Het is maar dat je het weet.