Een op de vijf Nederlanders rookt nog steeds. De meeste van hen zouden liever niet roken, maar
stoppen lukt niet. En dat ligt niet (alleen) aan hen. Nicotine is een heel ingenieus stofje. Al zeven seconden nadat je een trekje neemt bereikt nicotine het plezier-centrum van je hersenen, schrijft de . Daar zorgt nicotine er heel snel voor dat de stofjes waardoor we ons goed voelen actief worden. Anders gezegd: roken zorgt voor hele snelle bevrediging. En dat maakt stoppen zo moeilijk: je weet dat je met een simpel trekje bijna meteen een heel fijn gevoel krijgt. Dat is moeilijk te weerstaan In onderstaande grafiek staat het uitgelegd