Hoe je met één klik veel doet aan je smartphone verslaving

Millenials kijken gemiddeld een keer per 12 minuten op hun telefoon. Maar veel mensen scoren een stuk hoger dan dat gemiddelde. Google-designer Tristan Harris heeft een suggestie om dat gemiddelde omlaag te brengen. De apps op je telefoon proberen in de smaak te vallen en je te 'triggeren' te klikken. Dat doen ze onder meer door hun opvallende kleuren. En onze hersenen zijn ingesteld om scherp te reageren op opmerkelijke kleuren. Harris heeft een proef genomen en bij een groep mensen het scherm van hun telefoon op zwart/wit gezet. Het hielp aanzienlijk. Als je het ook wilt proberen moet je wel even je best doen, want telefoon-makers als Apple maken het niet eenvoudig om je scherm zwart/wit te maken. Je vindt een gebruiksaanwijzing

Bron(nen): Lifehacker