Dit is de verrassende oorzaak van veel slaapproblemen

Een op de drie Nederlanders kampte vorig jaar met slaapproblemen, blijkt uit . Vooral vrouwen hebben er last van. Al snel wordt dan de conclusie getrokken dat de slechte nachtrust voortkomt uit stress of andere psychische problemen, maar onderzoekers van de Vrije Universiteit van Amsterdam stellen dat er ook een genetische component is. Ze ontdekten na een studie onder 113.000 mensen uit diverse landen dat er zeven verschillende genen in verband kunnen worden gebracht met slaapproblemen. Ze vergeleken die genen met de genetische varianten van bijvoorbeeld depressies en angststoornissen, aandoeningen die vaak voorkomen in combinatie met slapeloosheid. Daarbij vonden ze een link, zo schrijven ze in het wetenschappelijke tijdschrift Nature Genetics. De ontdekking heeft niet direct invloed op de behandeling van slapeloosheid. “Nu zijn therapieën nog vooral gericht op het veranderen van gewoontes van mensen. Die behandelingen werken vrij goed”, zegt hoogleraar psychofysiologie Gerard Kerkhof.

Bron(nen): Metro