Facebook is uitstekend voor je zelfvertrouwen (maar je gaat er slecht van tellen)

Je Facebook pagina maak je - bewust of onbewust - om de goede kant van jezelf te laten zien. Je laat de foto's zien de gelukt zijn, niet de slechte. Je vertelt wat je allemaal meemaakt, niet dat je je ook wel eens grwelijk verveelt. Een interessant experiment laat zien dat dat niet alleen werkt voor ons publiek, maar dat we ook meer zelfvertrouwen krijgen van ons eigen bedrog. Een groep mensen werd in tweeën verdeeld. De helft moest een aantal minuten bladeren door de facebook-pagina's van anderen, de andere helft moest zijn eigen profiel en pagina bekijken. Daarna deden beide groepen twee testjes. Het eerste testje was bedoeld om het zelfvertrouwen te meten. Hoeveel gunstige eigenschappen kun je van jezelf bedenken? De groep die net had gezien wat een leuk leven ze zelf leiden was positiever over zichzelf dan de andere groep. De poging om met je Facebook activiteiten indruk te maken op anderen werkt dus goed, minstens op jezelf. Daarna deden beide groepen nog een test. Ze moesten terugtellen van 2159 in stappen van 7. Blijkbaar was de groep die zijn eigen facebookpagina had gezien zo tevreden met zichzelf dat ze er slechter van gingen tellen. De controle groep kwam in de toegemeten tijd een stuk verder. De moraal: Facebook is goed voor je zelfvertrouwen en het heeft dus zin om af en toe te kijken wat je allemaal op je pagina hebt gezet. Maar daarvan wordt je niet slimmer of efficiënter

Bron(nen): The Atlantic