Sociale vergelijking via Facebook risicofactor voor depressie

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de competitieve sfeer die inherent is aan Facebook hand in hand gaat met depressieve gevoelens. In een wetenschappelijk artikel, getiteld 'Seeing Everyone Else's Highlight Reels: How Facebook Usage is Linked to Depressive Symptoms' dat gepubliceerd werd in het Journal of Social and Clinical Psychology, beschreef Mai-Ly Steers van de University of Houston de resultaten van eerdere studies over de schadelijke effecten van Facebook, met name die met betrekking tot de onrealistische verwachtingen van de kwaliteit van het leven die het creëert. 'Hoewel sociale vergelijkingsprocessen in de traditionele context uitvoerig zijn bestudeerd, wordt in de literatuur slechts een begin gemaakt met sociale vergelijkingen binnen online sociale netwerksettings,' zegt Steers. Twee studies richtten zich op de impact van Facebook op de geestelijke gezondheid van de deelnemers. Daaruit bleek dat sociale vergelijkingen - d.w.z. als mensen zich met anderen vergelijken - samengaan met meer depressieve gevoelens. 'Dit betekent niet dat Facebook depressies veroorzaakt, maar dat depressieve gevoelens en veel tijd op Facebook doorbrengen en jezelf vergelijken met anderen de neiging hebben om hand in hand gaan,' aldus Steers. 'Een valkuil is dat Facebook ons vaak informatie verschaft over onze vrienden waarover we normaliter niet beschikken en die ons nog meer mogelijkheden tot sociale vergelijkingen bieden.' 'Je hebt niet de volledige controle over de vergelijkingsimpuls omdat je nooit precies weet wat je vrienden gaan posten. Bovendien hebben de meeste van je Facebookvrienden de neiging om berichten te posten over goede zaken die zich in hun leven afspelen, terwijl ze de slechte buiten beschouwing laten.' Als we onszelf vergelijken met de hoogtepunten van onze vrienden, kan dit ervoor zorgen dat we denken dat de levens van onze vrienden beter zijn dan ze in werkelijkheid zijn en omgekeerd dat onze levens nog slechter zijn dan hun leven.' Steers zegt dat ze hoopt dat de studie zal aantonen dat de technologische vooruitgang niet altijd positief is voor de samenleving en dat ze kan leiden tot toekomstige interventies die gericht zijn op de vermindering van het gebruik van Facebook onder degenen met een risico op een depressie.

Bron(nen): The Independent