Benieuwd of je partner een narcist is? Hier zijn vijf duidelijke signalen

Je vraagt je af: is hij (zij) een narcist? Jij hebt al iets met haar (hem) of je o verweegt het. Maar is hij een narcist?

Volgens Harvard-psycholoog Dr. Craig Malkin vertonen narcistische mensen vijf kenmerkende gedragingen in relaties die als waarschuwingssignalen kunnen dienen. Deze gedragingen zijn belangrijk om te herkennen, vooral in de vroege stadia van een relatie, om mogelijke problemen te voorkomen. De vijf gedragingen zijn als volgt:

1. Love Bombing: Narcisten beginnen relaties vaak met een overdreven hoeveelheid liefde en aandacht, wat bekend staat als "love bombing". Dit kan in het begin als positief worden ervaren, maar kan later verstikkend worden en een teken zijn van manipulatie1.
2. Onvermogen om met negatieve emoties om te gaan: Narcistische mensen hebben vaak moeite met het omgaan met negatieve emoties zoals verdriet, eenzaamheid of angst. Ze kunnen deze emoties niet goed verdragen en reageren vaak defensief of beschuldigend als ze hiermee worden geconfronteerd1.
3. Overdreven zelfvertrouwen: Narcisten hebben een extreem hoge dunk van zichzelf en verwachten voortdurend lof en bewondering van hun partner. Ze zien zichzelf als bijzonder en uniek, wat kan leiden tot problemen in de relatie als deze bewondering niet constant wordt gegeven1.
4. De "tweelingfantasie": Narcisten proberen vaak de illusie te creëren dat zij en hun partner extreem veel op elkaar lijken. Ze willen dat de relatie als iets heel bijzonders wordt gezien en verwachten dat hun partner dit ook zo ervaart. Dit kan leiden tot conflicten als er verschillen in voorkeuren of interesses zijn1.
5. Controle over planning: Narcisten hebben de neiging om controle te willen hebben over de planning van gezamenlijke activiteiten. Dit kan een manier zijn om de relatie te domineren en te zorgen dat alles volgens hun wensen verloopt, zonder rekening te houden met de wensen van de partner1.

Het herkennen van deze gedragingen kan helpen om narcistische neigingen in relaties vroegtijdig te identificeren.

Lees ook

Aan iemands LinkedIn-profiel herken je een narcist

Deze drie zinnen maken duidelijk dat je met een narcist te maken hebt

Volgens deze relatietherapeut worden deze 5 duistere psychologische trucs veel gebruikt bij daten. Zo herken je ze